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全身血液循环不好怎么办

我血色比较的淡,皮肤血气不佳,脸色比较的苍白,之前头晕去检查的时候说是贫血的情况,还有感到血液的循环不好,大腿容易浮肿,手掌和脚掌都比较的干瘦,全身血液循环不好怎么办?
提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    全身血液循环不好也是跟身体不好像贫血和肾虚等疾病有关系的,还是要治疗贫血才能解决血液循环不好的症状。建议到正规的医院做个生活全套和血常规的检查,确定贫血的病情程度,补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣,食补的时候服用一些常用的补血铁剂效果更好。

    改善血液循环不好的情况可以多运动,多按摩。

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