你好，在月经期间是不宜服用旗黄膏的。可以在不是月经期间服用的，一般可以直接食用的。女性朋友要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然的植物雌激素，这种雌激素特别温和，对身体没有任何副作用。
同时还可以多吃些乌鸡，羊肉等肉类。
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