最近事较多，睡眠不好

病情分析：你好，睡眠不好会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱，你头发全白了和睡眠不好有关系指导意见：需要滋阴补肾丸治疗，建议你口服柏子养心丸调节治疗，或者用黄芪注射液，刺五加注射液等输液治疗。

纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。