病情分析：你好，如你所述，建议你需要到医院拍片检查，查找原因，对症调理，你多注意局部保暖，注意姿势，希望能帮到你。
指导意见：另外，你的情况，可能是腰椎的问题，也有可能是腰肌拉伤的表现。请医生看看，必要时检查一下腰椎CT，来明确诊断指导治疗。
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