我的血压是110/160！怎么办？

血压110到160，是重度高血压，是比较严重的。长期这样容易引起高血压性心脏病，脑梗塞等心脑血管疾病。这是高血压的症状，是需要及时使用降压药物了，以免造成生命危险，这是比较严重的，一定要坚持使用药物，不可以中途停用药物的.须尽快到当地大医院的心血管科就诊，在专科医师指导下进行降血压治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免劳累，经常按摩耳背的降压沟也是比较好的