不应期变长该怎么办？

您好!很高兴为您解答.首先,应该指出的是,您现在还算不上是病态的.您的年龄还小,现在的性欲反映不了实际问题的.可能是和您的工作或学习压力有关,也可能是您的心理负担过大所引起的负面影响.指导意见所以,建议您最好调整一下自己的心理,不要过多的关注这方面的问题,容易造成心理负担,这样反而会影响您的工作和学习。