85岁老人高血压怎么缓解降低血压

尊敬的患者您好，可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米，小麦，白菜，豆类制品。含糖低的蔬菜，如韭菜，西葫芦，冬瓜，南瓜，青菜，青椒，茄子。

平时可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的洗胰清糖素调理，洗胰清糖素可以将血液中淤积的“毒糖”分解成微粒子，使其渗入到细胞内部转换成能量；

同时修复胰岛受损细胞，双管齐下稳定血糖，帮助糖尿病减少药物的依赖。