皮肤总是出油，而且暗黄，还长痘

病情分析：你好，您的这种情况从生活习惯调理饮食习惯调理就会好的。指导意见：建议你平时多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，忌食辛辣刺激食物和油腻食物，坚持每天锻炼身体，积极的锻炼身体会促进代谢，增强身体各个器官的功能。

作息时间要有规律以上是对“皮肤总是出油，而且暗黄，还长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！