脱发的原因有很多,主要原因是,人体血液内的热毒排不出来,从而使人体出现某些病症。表现在头发上就是头发脱落,易断,油多无弹性,较为严重的情况是普脱,全脱。
,维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。
因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康。平时还要多吃黑色的食物,因为黑色的食物补肾。
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