正常舒张压是90毫米汞柱94毫米汞柱有点偏高,可以先观察看看,平时注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,低盐低脂饮食,避免油腻油炸食物。
多吃新鲜蔬菜水果,注意劳逸结合,适当运动,提高身体免疫力。
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