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运动过度大腿酸痛无力，走路摔倒

健康咨询描述：果度的蛙跳和长跑后，大腿开始酸痛，回寝室躺了1小时后，大腿酸痛无力，走路都会摔倒，特别是下楼梯，走下一步腿就直接软了下去，不过小腿到是没有任何感觉，请问下有什么办法可以快速缓解嘛

提问时间：2021-05-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：运动后当然会觉得无力了，这跟你个人的体质有关，如果没运动，大腿就无力了，容易摔倒，那才是病理的指导意见：如果不参加运动，没有这种情况出现，说明你大腿的肌肉力量不足，平常多锻炼下腿部的肌肉，有规律的，不要过度的运动，随着肌肉耐力的增强，就会有好转的以上是对“运动过度大腿酸痛无力，走路摔倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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