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怎么调理怀孕后的饮食？

健康咨询描述：我怀孕两个月了，没有什么早孕的反应，听说怀孕后的饮食要特别的注意，我想知道怀孕后我的饮食应该怎么调理呢，应该吃什么才好呢. 想得到怎样的帮助：怀孕后在饮食上该怎么调理？

提问时间：2022-05-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好。

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