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患者提问

孩子挑食会影响身高吗?

孩子从小就挑食很严重,因为生活条件还算优越所以一直是宠着孩子,最近看孩子和同龄人玩耍的时候发现我孩子比同龄人低矮很多,不知道是不是因为挑食影响了身高。 想得到怎样的帮助:孩子挑食会影响身高吗?
提问时间:2022-01-13
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,首先,孩子挑食是很普遍的,不会影响身高,其次可以变换花样给孩子做可口的饭菜。每天的食物尽量多样化,谷类、肉类、豆类和蔬菜应合理搭配,营养全面、丰富。

    注意烹调方法,尽量把食物做得色、香、味、形俱佳,孩子不喜欢吃胡萝卜,就把胡萝卜炒花生,做得味美香甜,孩子不爱吃肉,我就包肉馅饺子,让他食欲大开。

    平时熬八宝粥,粗细粮搭配。合理安排和指导孩子吃零食的时间、数量,尽量减少或逐渐取消孩子的零食。以上是对“孩子挑食会影响身高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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