问患者提问

吃VC和VE还有葡萄籽粉有冲突吗

我自身的身体状况不是很好，所以有一直在补充维生素，有时会吃维e和维c。叫我经常吃这个。现在我很是害怕这个的，那请问我在吃VC和VE还有葡萄籽粉、有冲突嘛？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以一起吃可以起到抗氧化，美白皮肤的作用，一般是一次吃一粒，一天三次，维c一次两片，一天三次。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，加强锻炼，提高身体素质。

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