精神萎靡不振，四肢乏力

病情分析：你的情况结合你的年纪，属于中医的肾虚，与劳累，压力，性生活有关。指导意见：建议中医中药调理，最好当地中医院，号脉开方，这样最准，如果不方便，也可以药店口服中成药，平时注意休息，不要晚睡，多吃黑色食物，如黑豆等以上是对“精神萎靡不振，四肢乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！