问患者提问

失眠严重的患者该怎么治？

自己也不知道为什么晚上睡觉的时候很失眠，这个症状都3周了，还是不好，自己很克制，但是不好，一天乏力，上班的时候瞌睡一直想睡，现在一天饮食也开始不好了，自己很担心怎么治愈才会好。想得到怎样的帮助：患者该怎么治愈失眠好呢？

提问时间：2022-01-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！对于患者来说，治愈这个失眠建议患者首先就是注意个人习惯，还有使用点芦荟、玫瑰花、木通、狼毒熬水来喝，晚上的时候睡觉前可以运动一下，对治愈疗效很好作用的。

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