坐骨神经损伤可以喝牛奶。坐骨神经损伤应多吃清淡、富含优质蛋白质、维生素、钙元素的食物，禁忌辛辣刺激的食物，禁忌饮酒。
牛奶中还有丰富的蛋白质及钙元素、少量脂肪、维生素等营养成分，可以增强机体抵抗力，营养神经，促进骨骼的坚固性是可以吃的。
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