冠状动脉硬化，怎么办

病情分析：分析：你好！根据你提供的情况，冠状动脉硬化，是现在多发病，不要太担心注意就是。指导意见：建议：饮食：少吃盐、炒菜少放油，不能吃肥肉，不能吃油炸食物。

要多吃蔬菜，适当吃水果（血糖控制不超过7.0时），多吃苦（苦瓜、苦丁茶等）、多吃辣（不是指辣椒，是指葱、姜、蒜），可以多吃鱼，最好是深海鱼，但最好别吃鱼籽、鱿鱼（因含胆固醇太高）等。

总之，清淡饮食，吃个七八成饱。2.运动：每周至少运动5天，每天不少于30分钟。3.心情：合理安排作息时间，减少生活压力，避免劳累，保持心情舒畅。

4.戒烟限酒。