月经量少，但要7天才干净

我21岁，还没有结婚，月经很准时，但要来七天，第1，2天还有点血量，第3，4，5，6，7天一点点，像白带一样用护垫就可以了，时间实在太长，虽然7天也正常，但是真的很不方便，天天带个护垫也…而且最痛苦的是，我第一天下腹坠胀，隐隐的痛，痛一天，而且浑身无力，我该怎么办啊？