你好,你这个问题相对来说是比较严重的,一个是身体的原因,另一个是工作的原因,过于忙碌和劳累导致的。指导意见建议,首先是调整自己的工作心态和工作量,要有计划的工作和有计划的休息,保持轻松的心情。
其次就是尽快去正规医院检查为宜,平时可以采取中医中药、按摩和针灸理疗配合治疗。
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