问题分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是阴血不足引起来的表现,心血不足,心神失养,就会造成睡眠质量不佳的表现,而阴血不足,头目清窍失养,就会造成头晕恶心的表现。
意见建议:这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
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