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精神状态不好，人很累了

健康咨询描述：头晕，四肢无力，喜欢睡觉，全身乏力，腿脚酸痛:想得到的帮助：不需要

提问时间：2022-08-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，你说的这种情况也可能是气血不足引起的。指导意见：建议你每天保持心情舒畅，积极乐观，多吃营养丰富的食物，多运动锻炼，生活要有规律，避免熬夜，注意保暖，避免寒凉刺激。
以上是对“精神状态不好，人很累了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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