你好,建议你去综合性的大医院诊治。现在生活压力大,每个人或多或少肯呢过都有点神经衰弱,不必过分紧张。平时要注意运动,运动后累了晚上能睡得好点,还有作息要规律,白天尽量不要多睡,以免晚上睡不着。
平时可以开些中药调理调理。
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