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神经官能症后怎么保养

我前段时间得了神经官能症，最近好些了，请问日后我要怎么保养呢？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

神经官能症后应该避免过多的奢望。在生活中要面对现实，不能急于求成，好高鹜远，消除一切不符合现实的要求和想法。注意适当休息。
在紧张的学习工作之余，适当参加一些文体活动，帮助消除疲劳，松弛双脑。工作、生活尽可能安排得有规律，进行适当的社交活动。

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