腰部和后脑勺疼痛

病情分析：你的情况根据叙述不能排除着凉，疲劳等引起的可能，注意休息预防疲劳并配合临床局部电烤按摩理疗即可指导意见：并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。

如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康