吃草莓的好处和坏处是什么呢？

草莓营养非常丰富，里面含有大量的维生素，多吃一些草莓的话，对人体维生素起到很好的补充作用。吃草莓能有效的促进消化，对便秘有很好的疗效，另外，草莓还有很好的明目养肝的作用。

如果出现食欲不振，或者牙龈出血上火的时候，可以吃一些草莓。需要注意的是，在买草莓的时候，一定要买小一些的草莓，有时候一些太大的畸形草莓，往往是采用激素药制成的，如果经常吃这样的草莓的话，对身体有很大的危害。