您好！根据您的描述，跟腱断裂，一般手术吻合后需要石膏固定6周，之后去除开始穿跟腱靴锻炼，3个月可恢复正常步态，8-9个月后才可以剧烈活动。
不过即便跟腱完全愈合，其强度也达不到原来，所以以后还是要注意避免剧烈运动及蹦跳动作的。
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