肌腱损伤吃什么好

肌腱出现断裂情况是可以恢复的。出现肌腱断裂后，平时可以用热毛巾或是热水袋进行热敷，这样可以促进血液循环，加快肌腱的恢复，肌腱手术之后要吃一些消炎药。

平时可以吃一些骨头汤食物，如大骨头汤，鸡汤，鱼汤，肉汤等，多吃一些富含蛋白质的蛋类，豆类等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如白菜，油菜，菠菜等，这样可以保证营养的供给，加快伤口愈合。