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大便干燥吃什么水果好?

大便干燥吃什么水果好?大便干燥吃什么水果好?

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导:如果有一些大便干燥或者说是便秘的症状的话,建议你改变一下饮食结构在日常饮食中应当适当增加一些富含膳食纤维素的蔬菜和水果,比如一些红薯土豆一些西芹,还有各种菜类,另外,早上起床之后喝一杯蜂蜜水,

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