问患者提问

精神不好，嗜睡，乏力。

平时比较容易感冒，最近就是精神不好，困，嗜睡，头晕。而且笑的时候嘴巴还歪往一边。想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2022-07-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。

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