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治疗抑郁症有什么好办法？

健康咨询描述：我最近睡眠不好，治来治去都不管用，吃的药物也不少，都是好一段时间，就不管用了，心里特别烦躁，身体也检查了医生说是抑郁症。想得到怎样的帮助：治疗抑郁症没有别的好办法么？

提问时间：2021-01-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症的主要表现就是情绪低落，兴趣减退，意志活动减少，睡眠质量差。如果条件允许最好是住院治疗，因为这种系统的治疗效果更好。
如果不住院治疗，那就在平时多陪着他，带着他一起外出运动，最好不要让他独处，再配合药物治疗

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