代可可脂对人的损伤确实是比较大的。因为代可可脂这种物质里面含有丰富的胆固醇，长期食用可能会导致心脑血管疾病。另外，代可可脂含有大量的嘌呤类物质，也是会导致体内尿酸高会导致痛风的发生。
另外长时间使用代可可脂会导致体重增加，并且还可能伴有腹痛或者是腹泻。
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