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妊娠糖尿病能吃苹果吗

我怀孕5个月，产检的时候发现有妊娠糖尿病，当时把我吓坏了，后来不敢吃苹果，妊娠糖尿病可以吃苹果吗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

妊娠糖尿病饮食既要保证宝宝充足的营养，又要不不能让血糖升太高，妊娠糖尿病孕妇能吃青苹果（酸味苹果），这类苹果中含有的铬能提高糖尿病人对胰岛素的敏感性，而苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病，因此孕妇血糖高宜吃酸味苹果。

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