病情分析:不要长期保持一个单调的姿势,可以适当站立休息,甩甩膀子,注意保持良好的姿势!以防腰肩酸痛!指导意见:建议平时注意站姿、坐姿。
不要曲背弯腰!养成良好的习惯!平时不要熬夜,注意头皮卫生,不适用刺激性强的洗发用品!常按摩头皮,不要经常保持一个动作,可以适当站立休息。
有不适可以医院就诊,看是否有毛囊炎!
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