因为很多是配方酸奶，含有很多不是很好的添加剂。比如甜蜜素等，影响正常进食造成其他的影响的 。一般市面上的酸奶是可以喝的 ，但是最好是尽可能少喝为好 ，而且每周不要超过2-3次，每次不要超过2瓶 。
另外如果是发酵酸奶要好一点点 。
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