您好！对于一度的宫颈糜烂建议您积极治疗一下，一度的宫颈糜烂可以药物治疗，也可以药物加物理联合治疗，这样对疾病的恢复是比较好的，治疗效果也是不错的。
睡眠不好和您的情绪也有一定的关系，作为女性要保持良好的心态。
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