阴茎怎么持久硬刺激哪射的快

病情分析：你好，尽管合理、适当的手淫是对身体健康并无伤害的，但由于手淫始终不是自然的性交方式，所以建议你尽量少手淫或者不手淫。

指导意见：那么首先就是要戒掉手淫的，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧以上是对“阴茎怎么持久硬刺激哪射的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！