明月草怎样吃效果好。每天吃多少

你好，明月草具有清热解毒，止血、凉血等功效，可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等。菊科菊三七属植物，以全草入药。

夏秋采集，洗净切片，鲜用或晒干。味甘、淡，寒。可用于清热解毒，舒筋接骨，凉血止血。用于支气管肺炎，小儿高热，目赤肿痛，风湿关节痛，崩漏；

外用治跌打损伤，外伤出血，乳腺炎，疮疡疔肿，烧烫伤。明月草是一种神奇的保健蔬菜，其茎叶中含有大量的藻胶素，甘露醇，维生素B，磺，钾及多种氨基酸等营养元素，因而具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效，室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果。

明月草主要食用嫩茎叶，可炒做汤，炒食先用水怊一下，再用蒜蓉炒。也可晒干后煮水喝。