近日整天犯困；很想睡觉

病情分析：这些情况考虑是个人体质差的表现，需要进行合理地调整，时间越长，恢复越慢。指导意见：饮食上加强营养，肉蛋奶蔬菜水果合理搭配，补充身体所需的营养物质，保持良好的心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。

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