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全身酸痛，精神不好，犯困

全身酸胀痛，有二十多年了，酸痛感觉越来越严重，特别是背部，到医院看过多次，没查出什么毛病。想得到的帮助：希望有碰到过此病症的有经验的医师给予解答，谢谢

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样应和风湿病，肝脾虚。糖尿病或者和气血虚有关系，应在合理的休息保养气血，按时睡眠调养气血很重要，忌辛辣的食物，饮食的均衡性，可以吃一些蔬菜水果，可以按摩注意养成好的习惯，注意健脾疏肝调养以上是对“全身酸痛，精神不好，犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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