子宫下垂的女性可适当做一些运动,增强身体抵抗力,避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。如果患者只是轻度的下垂,可以行保守治疗,平时锻炼盆底肌肉增加承托作用,然后使用子宫托,并且患者不要长时间站立、静坐。
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