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患者提问

请问甲亢和失眠有关系吗

患者年龄:掅
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,结合你的症状和描述,1)心理治疗:      1)一般心理治疗。通过解释、指导,使患者了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性焦虑反应。

          2)行为治疗。进行放松训练,教会患者入睡前进行,加快入睡速度,减轻焦虑。      (2)药物治疗:      1)苯二氮卓类。

          2)抗抑郁剂。如米安色林、阿米替林、多塞平、马普替林等。      l)生物反馈。可加强自我放松训练,对于减轻焦虑情绪有效。

          2)体育锻炼。适当体育锻炼,增强体质,加重躯体疲劳感,对睡眠有利,但运动量不宜过大,过度疲劳反而影响睡眠。

          3)调整生活习惯,如取消或减少午睡,养成按时睡眠的习惯。

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