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孕期最后两个礼拜居然便秘了，每天都有拉的感觉，但是上厕所的时候却使不上劲，宝妈们有什么好点的办法吗？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

有很多妈妈孕后期会便秘的，妈妈可以多吃点水果和粗粮，还有含纤维的蔬菜，帮助肠胃蠕动。还可以喝点蜂蜜水

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