你好，主要表现月经频繁：经血量多。甚至引起贫血的人。可选择蛋白质含量较高食物。如鸡蛋。瘦肉(牛。羊。猪等。豆类等。
平时还应多食一些猪肝。蔬菜和水果。如果食欲不好。厌油腻。可用红枣。桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用。
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