长期手淫导致阳痿是阴虚还是阳虚不能确定,需要看手淫引起了什么症状,如果腰膝酸软,考虑肾虚,但是如果手脚冰凉或者怕冷,一般是肾阳虚的,如果盗汗,或者手脚心出现发热的现象,考虑阴虚。
应该注意休息,多吃新鲜的水果和蔬菜。
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