我最近晚上失眠很厉害

病情分析：请我最近晚上失眠很厉害，睡着了时间很短就会醒来，而且心里很焦虑失眠的原因很多，有痰火上饶，肝肾阴虚，水火不惧指导意见：中医中常用药物为延胡索酸枣仁需要结合上述病机辩证使用食物柱面，香蕉牛奶，巧克力足浴红花丹参泡脚祝安康以上是对“我最近晚上失眠很厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！