你好，建议一定不要去相信这些的。那些什么增高药增高产品绝对是骗人的要长高的话主要建议你17岁的话还是有机会的。做好三个方面：别熬夜。
睡眠要充足。第二是适当多运动。打篮球跳绳都比较有利。或者摸摸高。第三就是营养充足。适当补钙。多吃鱼肉、瘦肉、多喝点牛奶为好。
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