病情分析:您好,从您描述情况看,自己有习惯修指甲过多习惯,并疼痛症状表现,初步考虑姆趾嵌甲症指导意见:建议平时修趾甲不要修的过多,穿宽松的鞋,疼痛加重期间减少行走跑步活动,经过以上处理,一般情况下会逐渐好转,如果疼痛加重,必要时到当地正规医院骨科医生看看,必要时手术治疗。
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