注意避免淋雨、游泳、喝冷饮等，特别要注意不要受凉，在饮食方面，也应该要注意不要吃辛辣等食物，要多吃有营养的食物。
可以采用食疗方法这些都是调理闭经很好的补品，另外要保持心情愉悦，不要因为闭经了所以郁郁寡欢，这是女人正常的生理现象，所以心情放轻松。
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