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剧烈运动后头晕

我平时不怎么锻炼，这两天开始运动，刚刚经过强烈运动完蹲下时站起来时眼前有一秒钟发黑，站着的时候没事，请问我有没有什么问题？

提问时间：2020-09-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，运动一般最好是循序渐进的，一下子剧烈运动后出汗多、心跳加快，会有一时的缺血，所以会出现站起来短暂眼前发黑。
和运动过于剧烈有关系，应该问题不大，可以量个卧位和坐位的血压，看是否有体位性低血压。运动上从小量开始，逐渐加量，运动后不要立刻蹲下。
希望对你有帮助。

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